La sophro-pédagogie au service de la scolarité et des apprentissages
Enfants - Ados - Adultes
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La sophrologie pour retrouver un sommeil de qualité
Avant de déclarer que nous avons du mal à dormir, il est important de connaître comment nous fonctionnons.
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Quelques idées pour un moment de répit dans votre quotidien d'aidant avec la sophrologie
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Accompagnement holistique à la PMA : la sophrologie en soutien
La PMA est un parcours difficile, stressant, fatiguant physiquement et émotionnellement.
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