Sylvie Porry - Sophrologue certifiée RNCP - Lambesc-Aix en Provence-Salon de Provence Accompagnement & Formation - Spécialisée en gestion du stress, des émotions, du sommeil, de l'attention, à la naissance - Enfants-Adolescents-Adultes-Aidants

Je me sens stressé(e)

J'ai besoin de gérer mon stress et mon anxiété

Je me sens irritable, j'ai besoin de sérénité

Je veux préserver ma santé

J'ai le corps contracté, j'ai du mal à respirer

Je suis au bord du burn-out, épuisé(e)

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J'ai du mal à dormir

Je veux retrouver un sommeil de qualité pour récupérer

J'ai besoin de retrouver ma vitalité, mon dynamisme

Je veux préserver ma santé

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SPECIAL 7/12 ANS

Mon enfant a du mal à se concentrer

Il bouge dans tous les sens

C'est difficile pour lui de rester assis en classe

Il a du mal à gérer ses émotions

La sophrologie et les réflexes archaïques ludiques : une combinaison pour l'aider

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Accompagnement à la grossesse

Préparation à la naissance

J'ai envie de vivre une grossesses sereine

J'ai besoin de dormir

J'ai envie de communiquer avec mon bébé

J'ai besoin que mon conjoint soit présent

Sophrologie et pleine présence, un duo gagnant pour les futurs parents

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ENFANT - ADOS -ADULTES

J'ai besoin de soutien dans ma scolarité, mes apprentissages

J'ai besoin d'améliorer ma concentration

Je souhaite découvrir toutes mes capacités et potentiel

J'ai besoin de me préparer à un oral, un examen, au permis, à un entretien d'embauche

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J'aide un proche dans sa maladie, son handicap

J'ai besoin de moment de répit

J'ai envie de créer du partage

Je suis soignant ou accompagnant et je souhaite me former

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Spécial ENTREPRISE

Je souhaite que mes collaborateurs se sentent bien dans l'entreprise

Je souhaite préserver la santé de mes salariés

La prévention et la santé au travail sont importantes pour moi

Je suis élu(e) au CSE et je m'inscris dans la Qualité de Vie au Travail

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Sylvie Porry, Sophrologue et Formatrice

"Bien dans son corps, bien dans son cœur, bien dans sa tête, bien dans sa vie."

Voici la phrase qui illustre le mieux, pour moi, les apports de la sophrologie, de la sophro-pédagogie, de l'EFT, de la cohérence cardiaque, brain gym et réflxes archaïques et du sophro-coaching.

Ces disciplines pratiquées séparément ou en complémentarité vous permettront d’être auteur(e), en pleine conscience, de votre vie personnelle, professionnelle dans l’harmonie, l’équilibre et l’épanouissement qui est bon pour soi, le vôtre.

La sophrologie et les techniques psycho-corporelles vous permettent de faire une pause, de gérer son stress, ses émotions, sa douleur, de retrouver une qualité de sommeil, de vous préparez à un événement comme un oral, un entretien ou encore le permis de conduire...

La sophro-pédagogie et la brain gym vous permet d'optimiser vos potentiels et votre concentration dans les apprentissages pour perfomer. Les réflexes archaïques à partir de 2 ans pour trouver sa sécurité intérieure.

Je vous accompagne dans ces moments de vie et de transitions tout en fluidité dans le respect de l'équilibre du système de chacun.

Je suis à votre écoute pour un rendez-vous et répondre à vos questions.

Belle visite et au plaisir de vous rencontrer !

Contact

Ils ont fait une séance de sophrologie

"Je recommande"

Par V. Aubry, kiné

J'ai eu le plaisir de rencontrer Sylvie dans le cadre accueillant, chaleureux et serein de sa salle de soin. Sylvie est une personne positive, attentive, qui a envie d'aider les gens à aller mieux et qui pour cela diversifie et adapte ses multiples outils thérapeutiques.

"Recommandation "

Par Dr LePesq

Gestion des patients Compétences Réactivité, disponibilité Des retours favorables A conseiller

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