"Bien dans son corps, bien dans son cœur, bien dans sa tête, bien dans sa vie."

Une phrase pour illustrer les apports des techniques psychocorporelles que je vous propose

Ces disciplines pratiquées séparément ou en complémentarité vous permettront d’être auteur(e), en pleine conscience, de votre vie personnelle, professionnelle dans l’harmonie, l’équilibre et l’épanouissement qui est bon pour soi, le vôtre.

La sophrologie et les techniques psycho-corporelles vous permettent de faire une pause, de gérer son stress, ses émotions, sa douleur, de retrouver une qualité de sommeil, de vous préparez à un événement comme un oral, un entretien ou encore le permis de conduire...

La sophro-pédagogie, la brain gym, les réflexes archaïques vous permettent  d'optimiser vos potentiels et votre concentration dans les apprentissages en sécurité.

Je vous accompagne dans ces moments de vie et de transition tout en fluidité dans le respect de l'équilibre du système de chacun et dans l'accueil inconditionnel.

Je suis à votre écoute pour  répondre à vos questions.

Belle visite et au plaisir de vous rencontrer !