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Méditation

Je pratique plusieurs types de méditations toujours en résonance à vos besoins

 

- la méditation de pleine conscience ou de pleine présence

 

- la marche méditative en connexion avec la nature pour favoriser l'ancrage

« Si vous voulez que l’arbre pousse, il est inutile d’arroser les feuilles, ce sont les racines qu’il faut arroser. » Thich Nhat Hanh- Le miracle de la Pleine Conscience

 

- la méditation dynamique en collectif et en musique pour faire le plein d'énergie

 

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Sylvie Porry à Lambesc

Instants Flow

29 avenue Jean Monnet
13410 Lambesc

Les Lundi, Mardi, Jeudi et Vendredi de 9h à 20h

Le Mercredi de 14h à 20h

Dernier témoignage

"Affronter la période d'examens"

Par Mari.am

Sylvie est une personne adorable, encourageante, très à l'écoute, qui se démène pour aider ses patients du mieux possible à retrouver de la sérénité et de la confiance en eux et dans leur vie. Ayant été en période d'examens pendant les trois derniers mois, ses conseils et ses méthodes m'ont permis de gérer bien plus efficacement une angoisse profonde et paralysante. Grâce à elle, je peux être fière de m'être présentée à toutes mes épreuves en sachant davantage lutter contre 'mes petits démons' intérieurs. Merci du fond du coeur

Réalisation & référencement Simplébo

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