Sylvie Porry - Sophrologue & Coach & Formatrice certifiée RNCP à Lambesc
Spécialisée en gestion du stress, du sommeil, de la douleur, auprès des aidants et jeunes aidants
Accompagnement dans les apprentissages, la connaissance de soi et la préparation aux oraux
Sophrologie & Méditation & Cohérence cardiaque en entreprise et à l'école
Sylvie Porry - Sophrologue & Coach & Formatrice certifiée RNCP à Lambesc
Spécialisée en gestion du stress, du sommeil, de la douleur, auprès des aidants et jeunes aidants
Accompagnement dans les apprentissages, la connaissance de soi et la préparation aux oraux
Sophrologie & Méditation & Cohérence cardiaque en entreprise et à l'école
Méditation
Je pratique plusieurs types de méditations toujours en résonance à vos besoins
- la méditation de pleine conscience ou de pleine présence
- la marche méditative en connexion avec la nature pour favoriser l'ancrage
« Si vous voulez que l’arbre pousse, il est inutile d’arroser les feuilles, ce sont les racines qu’il faut arroser. » Thich Nhat Hanh- Le miracle de la Pleine Conscience
- la méditation dynamique en collectif et en musique pour faire le plein d'énergie
Cette image illustre tous les mots...
Pratiques
Sylvie Porry à Lambesc
Instants Flow
295 chemin de Suès Mas de Chapus
13410
Lambesc
Les Lundi, Mardi, Jeudi et Vendredi de 9h à 20h
Le Mercredi de 14h à 20h
Dernier témoignage
""J'avais besoin de trouver ma voie professionnelle et faire un bilan de moi même""
J'avais besoin de faire un bilan de mes expériences et de moi même afin de trouver ma voie professionnelle. Les séances et les exercices que j'ai pu faire avec Madame Porry m'ont permis de me connaitre et de me faire confiance, ce qui m'a permis de chercher une formation qui me correspondait. Elle est très a l'écoute et de très bon conseil.
Réalisation & référencement
