La sophro-pédagogie au service de la scolarité et des apprentissages
Enfants - Ados - Adultes
La sophro-pédagogie est une branche de la sophrologie spécialisée dans le domaine de l’éducation de l’apprentissage. Elle s’avère utile dès la petite enfance et au cours de toutes les étapes ultérieures de la vie dès que la notion d'apprentissage entre en jeu avec un besoin de développer la concentration et la mémorisation.
L’enfant, l’adolescent, d'adulte peuvent avoir à affronter de nombreuses difficultés telles que problèmes familiaux, interpersonnels interférant sur les résultats scolaires ou de formation. Il en découle parfois des symptômes physiques (troubles du sommeil, somatisations, changements dans les habitudes alimentaires…) ou émotionnels (changements d’humeur) voire intellectuels (problèmes d’attention, de concentration, de mémoire et d’apprentissage) ou de socialisation.
Dans ce type de situations le sophrologue concentre son intervention sur la situation concrète de l’enfant ou de l’adolescent ou de l'adulte en situation de formation et adapte la méthodologie afin de lui donner des techniques qui visent à renforcer ses propres ressources dans son développement personnel et éducatif.
Dès le départ, ils apprennent, grâce aux techniques sophrologiques, à développer des stratégies qui vont leur faciliter la reconnaissance de leur état corporel et mental afin d’être capables de conquérir leur propre équilibre et pouvoir évoluer librement et sereinement dans leur vie quotidienne.
A la sophro-pédagogie, j'ai eu la chance d'être formée aux réflexes archaïques et à la brain gym avec une méthode ludique que les enfants s'approprient rapidement et qui s'adapte aux ados et aux adultes. Des exercices pour réveiller son enfant intérieur.
