Sylvie Porry - Accompagnement & Formation en Sophrologie certifiée RNCP à Lambesc

Sylvie Porry - Sophrologue certifiée RNCP - Lambesc-Aix en Provence-Salon de Provence

Accompagnement & Formation - Spécialisée en gestion du stress, du sommeil, de l'attention  Enfants-Adolescents-Adultes-Aidants

Insertion professionnelle

Insertion Professionnelle

Je vous propose des ateliers collectifs de 2 ou 3h en une intervention ou plusieurs selon l'objectif et le public accompagné.

Ma pratique est innovante par l'approche narrative, ludique, créative, expérientielle et corporelle.

Pour en savoir plus contactez moi

 

 

* Gestion du stress

Apprendre comment fonctionne le mécanisme du stress

Reconnaître le bon et le mauvais stress

Apprendre les différentes techniques pour une meilleure gestion 

Mettre en place son rituel au quotidien

 

* Préparation aux entretiens, concours et divers oraux

Poser son corps

Poser sa voix

Rédiger son pitch

Mettre en pratique par des jeux de rôles

 

* Connaissance de soi

Identifier les items à prendre en compte dans son projet de vie et/ou professionnel

 

* Identifier ses sources de motivation

Ce qui me fait avancer  : mes potentialités

Ce qui me freine : les croyances limitantes

 

 

* Identifier ses forces 

Comprendre, identifier, développer les forces (psychologie positive)

S'épanouir dans son projet de vie et/ou professionnel

 

 

Réalisation & référencement Simplébo

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